Die Blogs der Massgaepraxis Kirchner & Föh

Interessantes & Informatives rund um die Themen Gesundheit & Physiotherapie

Smiling physiotherapy student helping senior woman lay on the exercising ball during rehabilitation
Mit dem Core-Training die Core-Stabilität (Kernstabilität oder Rumpfstabilität) verbessern
Physio-Übungen

Core-Stabilität

In diesem Physiotherapie Beitrag erklären wir wie man mit einem Core-Training gezielt die Core-Stabilität (Kernstabilität oder Rumpfstabilität) stärkt und warum das so wichtig ist.

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Yoga gegen Schulterschmerzen
Physio-Übungen

Yoga gegen Schulterschmerzen

3 Yoga-Posen bei Nacken- und Schulterschmerzen Yoga gegen Schulterschmerzen Yoga gegen Schulterschmerzen kann helfen, schmerzen in der Schulter zu lindern. Eines der häufigsten Probleme, über

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Osteotherapeut behandelt einen Ballenzeh (hallux valgus) Zuhause
Physio-Übungen

Ballenzehen Zuhause behandeln

Ein Ballenzeh ist eine knöcherne und schmerzhafte Beule, die oft an der Seite des größten oder kleinsten Zehs entsteht. Ein Ballen kann viele Ursachen haben, z. B. das Tragen von zu engen Schuhen, aber auch eine Folge der natürlichen Fußform, von Fußdeformitäten oder anderen Erkrankungen.

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